Tauche mit uns ein in eine Welt voller tiefer Entspannung und Verbundenheit!
Es ist wieder soweit!
Gemeinsam mit meiner fantastischen Kollegin, Frau Dr. Christina Matthes – Spiritual Life Coach und PADI Instruktor – bieten wie eine einzigartige Verschmelzung aus Coaching, Therapie und dem Zauber des Rauchens – ein völlig neues Erlebnis:
Mindful Diving meets Klangreisen.
Der Kurs besteht aus einem Theorieteil im Seminarraum, und einem Praxisteil im Pool. Wir zeigen dir Atemtechniken aus dem Pranayama, die dir helfen dich zu entspannen. Mit einer magischen Klangreise erschaffen wir mit dir deinen inneren Raum der Sicherheit.
Im Pool vertiefe ich deine Entspannung durch die Schwerelosigkeit und der intensiven Erfahrung einer Klangreise. Christina taucht mit euch ab. Ihr nutzt die gelernten Atem- und Entspannungstechniken bei einem meditativen Tauchgang.
Der Workshop ist für alle, die nach tiefer Entspannung im stressigen Alltag suchen, ihre Atemtechnik während eines Tauchgangs verbessern möchten und die einzigartige Erfahrung einer meditativen Klangreise im Wasser erfahren wollen – egal, ob bereits erfahrener Taucher oder nicht.
Melde dich an und erlebe diese transformative Erfahrung mit Christina und mir.
Was erwartet euch am 16. Juni von 09:00 Uhr bis 18:30 Uhr
- Meditations und Breathwork Workshop im Seminarraum von ABC Divers in Eching
- Einführung Tauchtheorie (für alle Nicht-Taucher)
- 14:30 Uhr Abfahrt zum Hallenbad Oberschleißheim
- Klangreise im Wasser
- Atemtechniken Tauchgang
- Meditativer Tauchgang
- Inklusive:
- Ganztägige Betreuung
- Tauchequipment und Versicherung
- Mittagessen (Vegetarisch/Vegan)